Aiuta i tuoi motociclisti preferiti a mangiare meglio, dormire più profondamente e monitorare i dati in modo più efficiente
Fitbit Surge Il ciclista della tua vita può richiedere un flusso costante di dati per fare benzina ogni giorno? Allora dai un’occhiata al Fitbit Surge, l’orologio GPS più venduto negli Stati Uniti al momento. Questo comodo apparecchio combina GPS, cardiofrequenzimetro al polso, monitoraggio della forma fisica per tutto il giorno, monitoraggio automatico del sonno e funzionalità di smartwatch in un unico dispositivo. Utilizzato per il monitoraggio quotidiano della salute o per monitorare le corse, svolge il lavoro in entrambi i modi. Inoltre, è in grado di mostrare quotidianamente una frequenza cardiaca a riposo ridicolmente bassa in ufficio.
Prezzo :
Informazioni : fitbit.com
Tester portatile per l’ossigenazione muscolare BSXinsight XC2 Cycling Edition Per il ciclista che non riesce a ottenere informazioni sufficienti sulle corse, prendi in considerazione il sensore a manica di compressione BSXinsight XC2, che tiene traccia dell’ossigenazione muscolare durante l’esercizio. Queste informazioni possono fornire ottimi dati per ottimizzare il tuo allenamento e gli allenamenti diretti a intervalli: in tempo reale, puoi dire se stai usando l’ossigeno per produrre la tua energia o se hai varcato la soglia per un lavoro anaerobico. Inoltre, si abbina all’apparato ANT+ e al Wahoo Kickr.
Costo :
Info : bsxinsight.com
Beddit Sleep Monitor Smart Sleep è solo uno dei capisaldi di una buona salute e di un corretto recupero. Poiché potresti non essere in grado di regalare un ottimo riposo, è possibile aiutare il tuo pescatore preferito a raggiungerlo con Beddit Sleep Monitor Smart. Questa cinghia di localizzazione del sonno passa attraverso un materasso, sotto un lenzuolo e si unisce anche a uno smartphone tramite Bluetooth. Mentre sei a letto, l’app per il sonno tiene traccia di quanto tempo stai veramente dormendo insieme ad altre metriche utili: cicli del sonno, dal sonno leggero a quello profondo; anche se stai russando; quanto bene il tuo sistema si sta riprendendo dall’ansia da allenamento; un battito cardiaco uniforme. E quando sei pronto per svegliarti, un avviso Wise ti risveglierà nel punto ottimale del tuo ciclo del sonno in qualsiasi intervallo a cui lo metti (ad esempio, coinvolgendo
Costo :
Info : beddit.com
Bilancia digitale da cucina Mastrad Se il tuo ciclista preferito ama creare i suoi pub, è ossessionato dal raggiungimento di un’alimentazione perfetta o è un perfezionista quando si tratta del suo caffè pre-corsa, una bilancia alimentare è un regalo premuroso e salutare. La bilancia digitale da cucina Mastrad fornisce i pesi degli alimenti in grammi, once, chilogrammi e libbre e può misurare oggetti che pesano fino a 5 kg. La bilancia è sottile e liscia e non sembrerà fuori posto sul bancone, ma può anche essere facilmente avvolta in un armadio senza occupare prezioso spazio sugli scaffali per bottiglie d’acqua, gel e bar. Inoltre, il tuo peso preferito può anche misurare i componenti al grammo.
Costo :
Informazioni : bedbathandbeyond.com
Matt: Yoga Design Lab; Carte: Rodales.com
di 10
Tappetino yoga e mazzo di carte Yoga Sappiamo che lo stretching è una parte significativa per rimanere in salute come ciclista e lo yoga dopo la corsa è un ottimo modo per allungare i muscoli tesi. Ma non limitarti a regalare al tuo ciclista preferito un blando tappetino da yoga: scegli un tappetino che corrisponda alla personalità dei tuoi amici, come uno di questi fantastici di Yoga Design Lab. Se il tuo amico è nuovo nella pratica dello yoga, prendi in considerazione un DVD di yoga per scegliere il tappetino o il mazzo di carte Yoga Olivia Millers per iniziare a fare stretching correttamente.
Prezzo : /mat, /cards
Info : Yoga mat, yogadesignlab.com; Mazzo di carte Yoga, rodales.com
Merci Mayrons
di 10
Mayrons Goods Sun Stuff SPF 30
La protezione solare prima della corsa in inverno può sembrare un’idea stupida, ma la protezione solare è altrettanto significativa a dicembre quanto ad agosto. Mayron’s Goods Sun Stuff, una crema solare SPF 30, è un’ottima opzione, perché unisce oli di jojoba, cocco e avocado usando lo zinco che blocca il sole. La comoda forma del bastone lo rende ancora migliore per prendere un ciclista, poiché è facile da tenere in una borsa da palestra o anche in una borsa laterale per la protezione solare portatile.
Triggerpoint Nano Foot Roller + palline automassaggio
Se hai un amico che è costantemente in strada, può comunque impiegare un po’ di tempo per ottenere un po’ di schiuma post-corsa con il comodo rullo da viaggio Triggerpoint Nano Foot Roller.
Il Nano può essere utilizzato per i piedi tesi (ottimo dopo una pedalata con scarpe rigide) e per il massaggio dell’avambraccio (gite in bicicletta post-montagna su terreni rocciosi). Se il tuo amico ha dei pantaloni abbastanza sottili, può anche essere usato per stenderli. È quasi come regalare al tuo amico un massaggio, ma uno che è facilmente riponibile in un bagaglio a mano.
Se il tuo amico si lamenta spesso di dolori lombari durante le corse, dai un’occhiata anche ai pezzi di automassaggio Triggerpoints: le sfere piccole e facili da imballare sono proprio la densità ideale per entrare in angoli e fessure dei muscoli per alleviare stress e pressione.
Prezzo :
Info : tptherapy.com
