Disponibile in due gamme di peso principali, il set di manubri rotondi in gomma commerciale XMark offre tutto il peso necessario per aumentare la forza e il tono senza dover perdere tempo con collari di blocco rotanti e cambiare i dischi di peso.
Questa recensione esamina il design di questi manubri, oltre a pensare ai vantaggi di un set di manubri regolabili, e infine suggeriamo un rack che può essere utilizzato per riporre uno dei set nel minimo spazio.
Non importa se stai appena iniziando un programma di fitness o stai cercando di aggiornare una collezione esistente, è sempre una buona idea trovare un set che abbia lo stesso design.
XMark Fitness ha creato commercialmente i manubri in gomma per sostituire il doverli raccogliere da diverse aziende.
È importante utilizzare manubri dello stesso design e realizzati dalla stessa azienda per sentire il peso per ogni esercizio.
Anche piccole differenze nella distribuzione del peso o nella larghezza dell’impugnatura possono influenzare quanto puoi sollevare durante un determinato esercizio.
Questi manubri sono adatti per la maggior parte degli esercizi e possono essere regolati da un peso massimo di 2 kg a un massimo di 23 kg.
A differenza dei set di manubri regolabili, questo significa che avrai molti manubri individuali da organizzare.
XMark Fitness ha effettivamente sviluppato il proprio rack specifico per manubri come questi, che daremo un’occhiata più avanti nella recensione.
In termini di design, il peso visualizzato all’estremità di ogni manubrio rende facile abbinare un paio dello stesso peso, mentre il rivestimento in gomma aiuta a ridurre il rischio di danni ai pavimenti se dovessi farli cadere dopo una serie .
Hanno un’area zigrinata nel mezzo che migliora la presa sulla barra. Le maniglie sono progettate ergonomicamente per essere comode da impugnare.
Riepilogo Delle Caratteristiche Del Set Di Manubri In Gomma Commerciali XMark
- 2 kg. Da 2 a 23 kg Set di manubri rotondi in gomma
- Assunzioni di 2 kg
- Design rotondo
- Comodi manici
Vantaggi Rispetto Al Set Di Manubri Regolabili
Questo è paragonabile all’aumento di peso standard per i set di manubri regolabili, con incrementi di peso di 2 kg per il set di manubri XMark Commercial.
Questo peso è il massimo a cui molti set di manubri possono adattarsi. Se gli incrementi sono uguali e guadagni lo stesso peso, in che modo ciò influirà sul tuo allenamento?
È difficile immaginare che i pesi vengano immagazzinati nei posti appropriati alla fine di ogni allenamento, anche se c’è una rastrelliera per manubri nelle vicinanze.
I manubri a peso fisso erano più difficili da organizzare rispetto a quelli regolabili.
Occupano anche spazio extra. Avrai bisogno di un rack di archiviazione per organizzarli tutti. 20 manubri sono più di un set di regolazioni.
La forma tradizionale dei loro manici può renderli più adatti ad alcuni esercizi, come i pullover.
Poi c’è la dimensione che si regola automaticamente. Molti manubri regolabili forniscono un peso minimo basso, ma devi comunque prendere un telaio a tutta lunghezza, anche con i Bowflex SelectTech.
Con i manubri XMark Commercial, sollevi solo le dimensioni rilevanti per il peso. Se hai bisogno di sollevare manubri da 2 kg per i contraccolpi del tricipite, i manubri XMark Commercial non ti lasceranno con una maniglia da 40 cm (Bowflex SelectTech 552s) .
Opzioni Di Esercizio
Hai molte opzioni per l’esercizio grazie al design compatto di queste macchine e alla loro ampia gamma di pesi.
Questi esercizi non appartengono al set XMark Commercial ma possono essere usati per tonificare, rafforzare e far crescere i muscoli a seconda di quante ripetizioni fai e del set che usi.
Ci sono molte opzioni di esercizio con manubri disponibili. Ma per semplificare le cose, abbiamo fornito il seguente elenco di alcune delle opzioni di esercizio con manubri più efficaci per le quali non è necessaria alcuna attrezzatura aggiuntiva.
Esercizi con manubri per la parte superiore del corpo:
- Affondo stazionario
- Stacchi con gambe rigide
- Il polpaccio in piedi si solleva
- Squat con manubri
- Squat frontale con manubri
- Affondo laterale
Se stai pensando che non avrai bisogno dell’intera collezione da 2 kg a 23 kg per questi esercizi, XMark offre lo stesso set in una classe di peso inferiore (da 2 kg a 22 kg) con spedizione gratuita.
Scaffali Di Stoccaggio Compatibili
Un’altra offerta di XMark Fitness è uno dei migliori rack per manubri che abbiamo visto. Offre più spazio di archiviazione e il prezzo più basso.
L’ XMark XM-3107 è un rack a 3 livelli progettato per contenere da 10 a 12 set di manubri con pesi crescenti.
Il peso dei manubri influirà su questo, ma c’è abbastanza spazio tra i livelli per ogni manubrio da sollevare e far suonare.
Questa è una scelta popolare e può essere acquistata a partire da € 70.
