Se stai cercando di aggiungere un cross trainer recumbent conveniente a casa tua, vale sicuramente la pena considerare XTERRA Fitnesss RSX1500 Seated Stepper.

L’RSX1500 è un movimento a basso impatto per tutto il corpo che include sia le braccia che le gambe. È adatto a chiunque abbia un livello di forma fisica moderato.

I punti salienti di questo modello includono un telaio per impieghi gravosi, una lunghezza del gradino di 33 cm e 24 programmi di allenamento integrati tra cui scegliere.

Capita anche di essere supportato da una garanzia molto generosa.

L’RSX1500 ha un prezzo basso, che lo rende uno dei trainer reclinati più convenienti disponibili.

Questa macchina è un dispositivo multiforme che ha molti vantaggi.

La vera domanda è se questo pezzo di attrezzatura è giusto per te. Spero di rispondere a questa domanda con questa recensione.

In questo articolo, esaminerò tutto ciò che l’RSX1500 ha da offrire. Sarai in grado di prendere una decisione informata se questa macchina è adatta a te.

Lo Stepper Seduto XTERRA RSX1500

Non penso che XTERRA Fitness abbia lo stesso riconoscimento del marchio di molti altri famosi marchi di fitness da casa, ma ho potuto vedere che sta cambiando.

XTERRA è un marchio economico che ha una vasta gamma di macchine cardio da casa tra cui scegliere.

Le macchine XTERRA sono meno costose della maggior parte e hanno più funzionalità di quanto ti aspetteresti.

Sono inoltre supportati da una garanzia molto migliore di quella che la maggior parte dei marchi economici può offrire.

XTERRA in realtà appartiene alla stessa azienda di Spirit (Dyaco), che è un’azienda eccellente. Non lo sapevo, ma anche Dyaco collabora con Sole Fitness.

L’RSX1500 è l’unico stepper seduto (noto anche come trainer recumbent) che XTERRA offre al momento della stesura di questo articolo.

Professionisti

  • Volano da 10 kg
  • 24 livelli di resistenza
  • 24 programmi di allenamento integrati
  • Movimento lineare del pedale di 33 cm
  • Sedile comodo e regolabile
  • Manici regolabili
  • Maniglie girevoli
  • Pedali autobilanciati
  • Allenamento a basso impatto e per tutto il corpo
  • Portata 136 kg
  • Ottima garanzia

Contro

  • Nessun monitoraggio wireless della frequenza cardiaca

Resistenza

L’RSX1500 utilizza un sistema di resistenza magnetica. Questo è lo stesso tipo di sistema che utilizzerebbe qualsiasi cyclette o ellittica decente e presenta alcuni ovvi vantaggi.

Oh, un sistema di resistenza magnetica significa che c’è un volano metallico che gira mentre pedali: ci sono magneti su entrambi i lati di questo volano e la resistenza viene regolata modificando la distanza tra i magneti e detto volano.

I magneti dovrebbero essere più vicini alla ruota per aumentare la resistenza. Tuttavia, dovrebbero essere più lontani dalla ruota per ridurre la resistenza.

Un notevole vantaggio dell’utilizzo di questo tipo di sistema è che fornisce una sensazione molto silenziosa e fluida. Dopotutto, con i magneti non c’è attrito, il che rende il funzionamento silenzioso.

Non è necessario che il volano venga toccato dai magneti per creare resistenza. Ciò riduce la possibilità che si rompa.

Per quanto bello possa sembrare il sistema di resistenza magnetica, in realtà è standard in quasi tutte le macchine cardio decenti in questi giorni.

Vale la pena notare che l’RSX1500 ha un volano da 10 kg. Questo è abbastanza impressionante per un trainer o una bici reclinata in questa fascia di prezzo.

I volani più pesanti sono generalmente considerati più efficienti perché forniscono una sensazione più fluida rispetto alle loro controparti più leggere. (Più peso equivale a più slancio mentre gira).

I volani che pesano più di 9 kg sono considerati pesanti per me. L’RSX1500 ha un volano pesante, che penso sia una buona cosa.

Questo trainer recumbent è dotato di 24 livelli di resistenza con cui lavorare, offrendoti un’ampia gamma di livelli di intensità tra cui scegliere.

Credo che anche avere livelli di resistenza più elevati sia una cosa positiva. Ti consente di apportare piccole modifiche durante i tuoi allenamenti che ti consentono di avere un maggiore controllo sull’intensità dei tuoi allenamenti.

Avrai anche più spazio per crescere e diventare più forte man mano che diventi più in forma.

Nel complesso, penso che l’RSX1500 abbia un punteggio elevato nel reparto di resistenza. Viene fornito con un volano pesante e molti livelli di resistenza.

Movimento Del Pedale

Gli stepper seduti possono avere un movimento del pedale circolare/ellittico o lineare. Quello che preferisci non è necessariamente il migliore. Tuttavia, se i tuoi fianchi o ginocchia sono artritici, il movimento lineare sarà più comodo.

Perché il movimento lineare mette meno stress sulle articolazioni, meno coppia e così via.

Le ellittiche reclinate di qualità commerciale, come le NuSteps, destinate all’uso riabilitativo, hanno movimenti lineari del pedale.

L’RSX1500 è dotato di un movimento del pedale molto lineare.

Se guardi il video sopra, noterai che il posizionamento del sedile e dei pedali ti mette in una posizione in cui spingi ogni pedale verso il basso sia verticalmente che orizzontalmente.

Ciò consente un movimento di pedalata più confortevole, simile a una pressa per gambe ogni volta che pedali.

Ogni pedale si sposta di un massimo di 33 cm ad ogni passo, il che dovrebbe anche essere comodo per la maggior parte degli utenti. Anche le persone con artrite dovrebbero essere in grado di usare un cross trainer recumbent come questo abbastanza comodamente.

Nel complesso, questa macchina utilizza un movimento lineare del pedale, che garantisce un comfort ottimale per le persone che hanno a che fare con articolazioni doloranti.

Posto A Sedere

È importante considerare il tuo livello di comfort quando scegli un tapis roulant reclinato. Questo perché molte persone li stanno prendendo in considerazione perché non si sentono a proprio agio con altri tipi di attrezzature per esercizi (a causa dell’artrite o di altri problemi di mobilità).

La qualità del sedile dell’allenatore determinerà quanto ti senti a tuo agio durante i tuoi allenamenti.

Quando si guardano i sedili, è una buona idea controllare se può ruotare o meno. Avere un sedile girevole può essere un punto di svolta per le persone con deficit motori più gravi, anche se è raro vedere questa caratteristica su una macchina in questa fascia di prezzo.

Sebbene il sedile dell’RSX1500 non possa essere ruotato, l’ampio sedile sagomato può essere imbottito ed è abbastanza comodo da essere utilizzato dalla maggior parte delle persone per lunghi periodi di tempo.

È anche facile regolare la macchina in altezza. Secondo Xterra questa macchina è più adatta per persone tra 10 cm18 cm e 15 cm5 cm.

La ventilazione è disponibile anche sullo schienale per aiutarti a rimanere fresco durante gli allenamenti.

Caratteristiche

Queste funzioni sono disponibili su XTERRA RSX1500:

  • 24 allenamenti – Questa macchina ha un’ampia varietà di esercizi integrati. È un’ottima funzionalità per le persone che si annoiano facilmente. 13 di questi sono preimpostati, gli altri includono allenamenti di frequenza cardiaca e allenamenti personalizzati.
  • Manici – I manici di questo trainer possono essere regolati in lunghezza per garantire una vestibilità perfetta. Le maniglie possono anche ruotare, permettendo loro di muoversi comodamente con la mano mentre pedali.
  • Pedali – Sebbene i pedali siano piccoli, mi piace il fatto che siano autobilanciati e sempre nella posizione corretta.
  • Console : la console è molto semplice, qui non succede niente di speciale, ma è retroilluminata e facile da vedere durante gli allenamenti. La semplicità della console lo rende molto facile da usare.
  • Rack multimediale: sulla console è presente un piccolo ripiano in cui è possibile riporre un tablet, uno smartphone o una rivista.
  • Porta audio : puoi collegare il tuo lettore mp3 o smartphone alla porta audio e ascoltare tutto ciò che stai guardando o ascoltando anche attraverso l’altoparlante integrato.
  • Monitoraggio della frequenza cardiaca di contatto : ai lati del sedile sono presenti monitor per l’impugnatura integrati.
  • Capacità di peso di 136 kg: avere una macchina economica con un limite di peso così elevato è un ottimo indicatore di qualità.

Assemblea

Mettere insieme l’RSX1500 non dovrebbe essere così difficile, supponendo che tu o un membro della famiglia siate anche un po’ a portata di mano. L’unità principale viene fornita premontata, sarai responsabile del fissaggio dell’albero, del sedile, dei pedali e della console.

Il processo in sé è piuttosto semplice: stai semplicemente fissando questi diversi componenti al telaio.

Tuttavia, le istruzioni di XTERRA potrebbero essere leggermente migliori. Ci sono immagini grandi e istruzioni scritte per ogni passaggio, ma c’è molto da fare in alcuni passaggi.

Preferisco più passaggi con meno passaggi in ciascuno: rende un po’ più facile vedere cosa sta succedendo in ogni passaggio lungo il percorso.

Nel complesso, tuttavia, è facile assemblare il trainer. La maggior parte delle persone dovrebbe essere in grado di svolgere il lavoro da sola, senza bisogno di un aiuto professionale.

Mi aspetterei di impiegare almeno un’ora per portare a termine il lavoro.

Garanzia

XTERRA Fitness supporta la propria RSX1500 con la seguente garanzia:

  • Limite di vita
  • Sospensione a vita
  • 3 anni di parti
  • 1 anno di lavoro

Questa garanzia è fantastica per la macchina cardio. Una garanzia a vita su freno e telaio è imbattibile, ma 3 anni per le parti sono abbastanza generosi considerando il sottomodello.

Un anno di lavoro è una procedura abbastanza standard per qualsiasi macchina per il fitness da casa di qualità.

Sono davvero impressionato dalla garanzia XTERRA su questo trainer. È buono come quello che troverai in questa fascia di prezzo (ed è molto meglio della garanzia sul popolare Teeter FreeStep).

Ultimi Pensieri

Questo lo fa per l’RSX1500. Dopo aver esaminato tutte le specifiche e le caratteristiche, penso che sia abbastanza facile dire che questo stepper seduto ha molto da offrire.

Ha un volano molto pesante e ci sono molti livelli di resistenza. Ha un movimento del pedale lineare che rende più facile l’uso per le persone con artrite.

Sono anche impressionato da tutti i programmi di allenamento inclusi.

La mia unica preoccupazione è il monitoraggio della frequenza cardiaca della fascia toracica. Tuttavia, non lo considero un rompicapo.

Ciò è particolarmente vero se si considera la garanzia.

Nel complesso, penso che XTERRA abbia un vero vincitore con il suo Stepper seduto RSX1500. È facilmente uno dei cross trainer recumbent più convenienti. Altamente raccomandato.