L’Inspire Fitness FT2 Functional Trainer sembra la perfetta palestra di casa. Con doppi gruppi di pesi, più pulegge e un carico di barche di accessori inclusi, questo sistema è progettato per sostituire un’intera palestra di attrezzature. Metti una barretta Smith e avrai un trainer funzionale come nessun altro.
Le specifiche di FT5 cms sono impressionanti, sì. Ma valgono l’alto prezzo richiesto?
Questo è ciò che questa recensione è qui per aiutarti a capire. Ti guideremo attraverso i dettagli di questa macchina in modo che tu possa prendere una decisione informata.
Cominciando dall’inizio.
Cos’è Un Trainer Funzionale?
Un trainer funzionale è davvero solo un termine di fantasia per un sistema a doppio pacco pesi. Questa macchina ha due pile di pesi e un paio di pulegge che ti permettono di fare una vasta gamma di esercizi.
Sembra semplice. Queste macchine si trovano in ogni palestra commerciale del paese. Puoi trovare anche molti modelli per la casa, quindi non devi spendere molto.
Perché si chiama trainer funzionale?
Questo torna alla riabilitazione. L’allenamento funzionale era un metodo per aiutare le persone infortunate a riprendere le loro attività quotidiane dopo un infortunio. È necessario allenare e rafforzare movimenti simili per raggiungere questo obiettivo.
La maggior parte delle nostre attività quotidiane non vengono eseguite su un aereo. Vale a dire, raramente si verificano in un movimento su/giù o da lato a lato. Nel mondo reale, lavoriamo costantemente su più piani contemporaneamente: la maggior parte delle attività quotidiane include movimenti diagonali e rotazionali, nonché verticali e orizzontali.
Ecco perché i terapisti che lavorano sull’allenamento funzionale trascorrono così tanto tempo a lavorare su esercizi di rafforzamento e stabilizzazione del core che coinvolgono questi movimenti diagonali e rotazionali.
Avere un attrezzo per il fitness che ti permetta di sollevare pesi a diverse altezze e angolazioni rende questo tipo di esercizio molto più facile da eseguire.
Si scopre che un sistema a doppio pacco pesi con pulegge regolabili fa bene il trucco. Queste macchine sono trainer funzionali.
Il nome è rimasto e funzionano ugualmente bene per le persone sane. Il più grande vantaggio di un trainer funzionale è la varietà di esercizi che offre: con gli accessori e le attrezzature giuste, non c’è davvero nessun esercizio che non puoi fare con una di queste macchine.
Puoi anche passare rapidamente da un esercizio all’altro, il che è ottimo se stai cercando di bruciare più calorie e mantenere alta la frequenza cardiaca.
L’allenatore Funzionale Inspire Fitness FT2
Inspire Fitness è stata fondata nel 2003. Ha sede in California. Offrono sistemi di sollevamento pesi e una varietà di panche e accessori.
Professionisti
- Cornice di qualità commerciale
- Doppio pacco pesi da 75 kg
- Macchina Smith perfettamente funzionante
- Il moltiplicatore di peso raddoppia la resistenza per la macchina Smith
- 8 diverse posizioni delle pulegge
- 32 posizioni della puleggia
- Viene fornito con un sacco di accessori e accessori
- Barra per trazioni regolabile
- Garanzia a vita
Costruzione/Caratteristiche
L’FT2 sembra qualcosa che vedresti in un Crunch Fitness o Golds. Il telaio è realizzato con robusti telai rettangolari e rotondi in acciaio. Sembra robusto. Il suo aspetto professionale è esaltato dalla combinazione di cromo e nero opaco. La verniciatura a polvere elettrostatica lo protegge da graffi e scheggiature.
Il sistema di cuscinetti a sfere in acciaio di precisione utilizzato con la barra Smith (ne parleremo tra un po’) assicura che tutto si muova senza intoppi, come ci si aspetterebbe da una macchina di livello commerciale. L’ultima cosa che vuoi è una sensazione a scatti e ruvida quando stai cercando di ripetere alcuni squat.
Nel cuore dell’FT2 ci sono 2 pile di pesi da 75 kg. Sembra di sollevare metà del peso grazie al rapporto puleggia 1:1. Quindi ogni pila fornisce davvero l’equivalente di 374 kg per pila, senza considerare il moltiplicatore di peso.
Il moltiplicatore di peso può essere utilizzato solo con la barra Smith: in pratica aggiungi un ulteriore attacco per puleggia alla barra, raddoppiando l’effetto del peso di ciascuna pila. Con il moltiplicatore allegato, 374 kg per pila diventano 75 kg.
Questa è una caratteristica davvero fantastica, perché ti dà la possibilità di caricare davvero il peso per la panca e gli squat, i 2 esercizi per i quali è molto probabile che tu abbia bisogno del peso extra. Contando il peso della barra Smith stessa (9 kg) e i 2 2 kg aggiunti, la massima resistenza possibile sulla macchina Smith è di 163 kg (165 x2, + 20, + 25).
Puoi acquistare set aggiuntivi di pile da 23 kg se hai bisogno di più resistenza. Questo darà alla barra Smith un peso massimo di kg. Questo è abbastanza impressionante per un trainer funzionale.
Parliamo ora di pulegge. Molti trainer funzionali sono dotati di 2 o 4 posizioni della puleggia. L’FT2 ha 8 posizioni della puleggia. Ci sono 2 larghe, 2 strette alte e 4 strette basse. Hai molte opzioni per la personalizzazione e la varietà dei tuoi allenamenti grazie a queste diverse combinazioni.
Parlando di personalizzazione, le pulegge hanno 32 diverse regolazioni di altezza disponibili, dandoti la possibilità di trovare una vestibilità comoda per qualsiasi esercizio che stai facendo. Indipendentemente dalla tua altezza.
È difficile negare che Inspire Fitness abbia creato qualcosa di veramente unico con il design e le caratteristiche di questo trainer funzionale. Un telaio di livello commerciale, 2 pile di pesi indipendenti e una tonnellata di pulegge: l’FT2 è partito abbastanza bene.
Vorrei solo citare le dimensioni di questo ragazzaccio. Completamente assemblato, l’FT2 ha le seguenti dimensioni: 155 cm (L) x 147 cm (P) senza panca/226 cm (P) con panca x 226 cm (H) (max).
Un paio di cose qui: nota quanto più spazio occupa con la panca. Se hai intenzione di fare qualsiasi distensione su panca, presse per le spalle o trazioni ai lat da seduti, devi considerare lo spazio della panca.
Inoltre, l’altezza di 226 cm è con la barra per trazioni nella posizione più alta: è regolabile, quindi va più in basso. L’altezza è di 211 cm quando la barra per trazioni è nella posizione più bassa.
Allegati/Accessori inclusi
Per andare insieme a tutte le caratteristiche sopra menzionate, l’FT2 viene fornito di serie con diversi accessori e extra extra:
Corda per tricipiti: ottima per eseguire estensioni e curl per i tricipiti, un must quando si utilizza una macchina per pesi
Barra per trazioni regolabile: l’inclusione di una barra per trazioni si aggiunge alla varietà complessiva di esercizi offerta da questa macchina. È possibile regolare l’altezza della barra fino a 13 cm. Questo può essere un grande vantaggio per le case con soffitti più bassi.
2 manici in gomma a D- questi sono i classici manici usati con gli esercizi di carrucola, ha un manico in gomma attorno al panno che si attacca alla carrucola. Può essere utilizzato per un numero qualsiasi di esercizi come presse pettorali in piedi, mosche pettorali, estensioni tricipiti unilaterali e curl
Barra dritta- Come suggerisce il nome, è una barra rotante che è, ehm, dritta. Può essere utilizzato praticamente per qualsiasi esercizio per cui usi un bilanciere.
EZ curl bar : la barra dritta più un contorno, che rende più comodo eseguire i curl con i bicipiti.
Cinturino alla caviglia: il cinturino alla caviglia ti dà la possibilità di eseguire molti esercizi di rafforzamento dell’anca, in particolare l’abduzione e l’estensione dell’anca in piedi (che sono ottimi per rafforzare i glutei).
2 Bottiglie d’acqua: un bel bonus per mantenerti idratato mentre ti alleni
Cintura multifunzione: la cintura può essere attaccata alle pulegge per fungere da aiuto per il sollevamento. Potresti anche avvolgerlo intorno alla vita e attaccarlo a una puleggia per fare un po’ di camminata di resistenza (che può essere un ottimo esercizio, per carità).
Impugnatura sportiva – Una lunga impugnatura dritta che imita i movimenti specifici dello sport (ad es. oscillare una mazza, mazza da golf) ed è utile per l’allenamento funzionale classico.
2 x 2 kg Pesi aggiuntivi: questi piccoli pesi in gomma possono essere aggiunti in cima alla pila quando è necessaria una regolazione della resistenza più fine
Inspire Fitness ha un libretto degli esercizi che include una varietà di esercizi e suggerimenti per aiutarti a iniziare. Non è perfetto, ma è meglio di niente per alcuni utenti.
Questi allegati non sono tutti inclusi. Ci sono altri accessori opzionali che puoi acquistare separatamente come la panca regolabile, l’accessorio per arricciare il predicatore e lo sviluppatore per le gambe. Puoi collegare lo sviluppatore per le gambe alla panca in modo da poter eseguire estensioni delle gambe o curl con i pesi.
Macchina Smith
Poiché penso che sia piuttosto sorprendente vedere un sistema di allenamento funzionale con una macchina Smith, ho pensato di separare il meccanismo della macchina Smith. La maggior parte delle macchine Smith funzionano con dischi di peso, è interessante vederne uno che utilizza pile di pesi.
La barra di Smith è visibile nell’immagine sopra. Puoi vedere la linea rossa nella parte superiore dell’immagine. Può essere regolato su tutta l’altezza del telaio. Viene fornito con caratteristiche di sicurezza che fungono da osservatori per tutti gli esercizi che fai con la barra.
Ruota la barra e portala al punto più basso dell’esercizio. Quindi, ruota di nuovo la barra. Le sicurezze saranno bloccate in posizione. Ora puoi eseguire il tuo esercizio in sicurezza sapendo che la barra verrà catturata nel caso in cui ti stanchi o perdi il controllo. Funzionano proprio come le sicure di una macchina Smith tradizionale.
Ho già menzionato il moltiplicatore di peso. Questo ti dà la possibilità di raddoppiare il carico sulla barra Smith. Questo potrebbe alleviare le preoccupazioni che potresti avere sulla crescita di questo trainer.
Assemblea
Guardando questa macchina, pensi che sia facile da montare? Ah, sì ci sono molte parti qui e molte parti mobili e cavi che devono essere instradati. Ci vorrà un bel po’ di tempo per metterli insieme ed è una buona idea che un complice ti aiuti.
Sebbene le istruzioni di montaggio siano chiare, le foto sono facili da capire e ci sono istruzioni scritte. Sappi solo che avrai bisogno di diverse chiavi a bussola e chiavi regolabili per portare a termine il lavoro.
Sappi anche che questa macchina pesa circa 822 kg completamente assemblata. Questa macchina è una bestia. È una bestia. Un utente ha suggerito che dovresti avere la resistenza extra nel caso ne avessi bisogno. Altrimenti, sarebbe noioso aggiungerli dopo che è stato tutto assemblato.
Garanzia
Il reparto di garanzia può creare o distruggere una palestra in casa nel mio libro. Finora l’FT2 ha ottenuto buoni punteggi in tutte le aree. La garanzia è adeguata a coprire la qualità della macchina stessa?
Sì.
Inspire Fitness supporta il proprio FT2 con una garanzia a vita limitata per il telaio, le parti e tutte le parti mobili. Ciò significa che l’intero trainer è coperto da una garanzia a vita per uso residenziale.
È inoltre coperto da una leggera garanzia per uso commerciale: telaio a vita, parti di 10 anni, parti mobili di 10 anni.
Questa straordinaria garanzia riassume tutto di questa palestra: è di alta classe. Il fatto che sia qualificato anche per un uso commerciale leggero ci dice qualcosa sulla qualità della sua costruzione.
Pensieri Finali
Il trainer funzionale Inspire Fitness FT2 ha un design unico che gli consente di combinare una macchina Smith e un trainer funzionale in un unico dispositivo senza interruzioni. Non fa male che venga fornito con una combinazione di colori attraente e una cornice di livello commerciale.
L’FT2 ha 8 posizioni di puleggia e 32 posizioni di puleggia disponibili, doppi gruppi di pesi, una macchina Smith completamente funzionante e tonnellate di accessori. È facile capire perché l’FT2 è così eccezionale.
Il sistema viene fornito con una garanzia a vita, che lo rende uno dei più popolari sistemi di home gym.
Garantisce il grande prezzo richiesto? Dato il lungo elenco di funzionalità e accessori, aggiungi la garanzia a vita e sottrai la necessità di acquistare eventuali dischi di peso, e direi di sì, il prezzo è abbastanza giusto.
Tieni presente che ottieni quello per cui paghi: se vuoi uno dei migliori trainer funzionali in circolazione, dovrai pagarlo.
